Lyhytterapiaa, työnohjausta ja coachingia etänä koko Suomeen
Lyhytterapia
Lyhytterapia
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on tavoitteellista keskusteluapua. Huomio on siinä, miten voimme edetä kohti hyvää elämää.
Lyhytterapialla voidaan auttaa, jos esimerkiksi sinulla…
- mieliala on maassa, ahdistaa ja etsit elämääsi taas iloa
- negatiiviset ajatukset rajoittavat elämää ja kaipaat rohkeuttasi ja itsevarmuuttasi
- innostus on hukassa ja haluat löytää sen uudelleen
- haastava elämäntilanne kuormittaa ja kaipaat siihen tukea
Tapaamisissa edetään kohti tavoitetilaa askel kerrallaan. Pyrin auttamaan mahdollisimman tehokkaasti, ja tyypillinen prosessi kestääkin usein 1–3 kertaa.
Työnohjaus ja coaching
Työnohjaus ja coaching ovat lähellä toisiaan. Molemmissa pysähdytään sen äärelle, minkä muutoksen tai tavoitteen sinä haluat työssäsi saavuttaa – ja miten pääset askel kerrallaan sitä kohti.
Työskentely sopii sinulle, jos esimerkiksi
- haluat löytää selkeät ratkaisut haasteisiin
- etsit uusia tapoja ajatella, toimia tai toteuttaa itseäsi
- sinulla on tärkeä tavoite, johon kaipaat sparrausta
Autan sinua löytämään omat oivalluksesi!
Tapaamiset joko 60 tai 90 min, noin kolmen viikon välein.
Usein jo 1–3 tapaamisen prosessi tuo ratkaisun.
Lue lisää työnohjauksesta ja coachingista.
Työnohjaus ja coaching
Johdon ja työyhteisöjen työnohjaus
Johdon ja työyhteisöjen työnohjaus
Tarjoan
- johdon ja esihenkilöiden yksilötyönohjausta
- johtoryhmien ja esihenkilöryhmien työnohjausta
- työyhteisöjen ja tiimien ryhmätyönohjausta
Työskentely alkaa alkukartoituksella, jossa sovitaan tavoitteista, rakenteesta ja kestosta.
Tapaamiset n. kolmen viikon välein. Haastavissa muutostilanteissa prosessin kesto usein vähintään 6 kk.
Lähitapaamiset Outokummussa ja Joensuun seudulla sopimuksen mukaan. Etätapaamiset koko Suomeen.
Täytän Suomen työnohjaajat ry:n (STOry) kriteerit ja olen sen jäsen.
Kun haluat katkaista uupumiskierteen.
Myös ryhmille organisaation tilauksesta.
Hinnat
Itse maksaville
(… ja yksinyrittäjille)
Yksilötapaaminen
60 min · 110 €
90 min · 165 €
Pari tai ryhmä
60 min · 170 €
90 min · 255 €
BornOut-valmennus
5 × 90 min · 775 €
Organisaatioille
Yksilötyönohjaus ja coaching
60 min · alkaen 150 €
90 min · alkaen 225 €
Johdon ja esihenkilöiden työnohjaus
60 min · alkaen 170 €
90 min · alkaen 255 €
Ryhmä- ja työyhteisötyönohjaus
60 min · alkaen 190 €
90 min · alkaen 285 €
Ota yhteyttä, räätälöidään kokonaisuus tarpeidenne mukaan.
Voinko auttaa sinua?
Varaa maksuton 20 minuutin tutustumispuhelu.
Selvitetään yhdessä, mistä sinulle tai työyhteisöllenne olisi eniten apua.
tai sähköposti santeri@tietoinentyoelama.fi